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【茄子の豆板醤煮
●材料 (6人分)●
茄子
6個
土生姜
2片
にんにく
2片
長ネギ
2本
鶏ミンチ
250g
テンメンジャン
大2
豆板醤
小2
スープ
250cc
A−醤油
大3/2
大3/2
砂糖
大1
コショウ
水溶き小麦粉
小2
 
●つくり方●
(1)
茄子はヘタを落とし、皮を縦に縞状にむいて一口大の乱切り。
(2)

生姜はみじん切りし、にんにく・長ネギもみじん切りにする。

(3)

中華鍋にたっぷりの油を入れ、高温で茄子を素揚げ。

(4)

鍋に新たに油大2を入れ熱し、鶏ミンチを焦がさないようにパラパラになるまで中火で十分炒める。

(5)

(4)に甜面醤を加えて炒め、生姜・にんにくを加え香りが出るまで炒める。更に豆板醤・スープ・・茄子を強火で一気に炒め、弱火にして長ネギを入れ、水溶き片栗粉でトロミをつけ、酢で仕上げる。


このレシピは、料理研究家 並川悦子さんから提供を受けました。
茄子百珍(100種の茄子料理の本)を発刊されています。
 

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