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【あぶらみそ
●材料 (6人分)●
茄子
3〜4個
だしじゃこ
30〜40g
ごぼう
1本
人参
小1本
生椎茸
1袋
だし汁
2カップ
A−みそ
 大3〜4 2本
砂糖
大3
みりん
大1
サラダ油
大3〜4
   
●つくり方●
(1)
茄子は縦半分にし、半月にうす切りし、水にさらす。
(2)

じゃこは頭と腹を切る。

(3)

ごぼうはさきがけにして、酢水につけてアク抜きをし、人参はせん切りにし、椎茸もせん切り、唐辛子は種を取って小口切りする。

(4)

鍋に油を入れて野菜・じゃこを入れて炒め、赤唐辛子・だし汁・Aを加え水分がなくなるまで、いり煮する。


このレシピは、料理研究家 並川悦子さんから提供を受けました。
茄子百珍(100種の茄子料理の本)を発刊されています。
 

<<バックナンバー>>
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